miércoles, 5 de abril de 2017

Pensamiento Critico: "Si tu Madre dice que te Ama, Verificalo".



Siempre ha sido una de mis máximas, la verificación del contenido que leo, y mas cuando lo tomo como base para publicar algo en mi blog, o en el muro de Facebook. Aun así, confieso, a veces he caído en este error de no verificar, pero que he rectificado en el momento de que se me ha advertido del error .

En mi tarea de mentorización en Think Big Jóvenes, tengo que seguir formándome y en este momento estoy con un MOOC: "Siete habilidades clave en la era digital" de la plataforma MiriadaX, en la segunda unidad me he encontrado con esta frase:

"Si tu Madre dice que te Ama, Verificalo". 

He buscado en Internet y he dado con el articulo que lleva este mismo titulo que yo he copiado para la entrada de este blog,  quizás un ejemplo extremo, pero que llama la atención.

  Tenemos la mala costumbre, normalmente por comodidad y porque apoya nuestra forma de pensar de que demos por buena una información sin contrastar las fuentes, sin leer bien lo que dice en ella, y empecemos a Whatsappearla, twittearla,.... a todos nuestros contactos.

  Portales como Facebook, Google....  teniendo en cuenta tu historial de visitas, búsquedas....  te mostrara todo aquello  que este conforme a tu manera de pensar y sin tu darte cuenta te separara de aquello que te desagrada sin darte cuenta, e incluso hacerte pensar que eso que ya no ves es porque ha quedado superado, pero de repente la realidad nos da un buen bofetón y quedamos desorientados.. ¿pero como es posible que esto siga ocurriendo?.

También es cierto que hay muchas fuerzas externas que nos piden su atención, nos dicen que sus demandas no pueden caer en el saco del olvido, que sus demandas estén entre nuestras prioridades y nosotros muchas veces nos sentimos desbordados caemos en la infoxicación.

  Por tanto no es intentar estar al tanto de todo pero si , de los temas que nos interesan, preocuparnos por ver todas las vertientes, abiertos, incluso aquellas que quieran echar abajo nuestra forma de pensar, de creer. Es por tanto preciso, una escucha previa de lo que la otra fuente tiene que decir, por mucho que nos remueva interiormente.  Si, da miedo, miedo para nuestro ego, miedo de que todas las bases sobre las que se sostenía se venga algo, miedo a tener que empezar desde cero, miedo a que todo lo que había creído hasta el momento no tenga sentido.

        Mitakuye Oy Asin

                       Eugenio Criado.

viernes, 24 de marzo de 2017

Cuando el Clima laboral de tu departamento está enrarecido: La Antipatía y las Objeciones


[...] Recuerdo que  me  ordenaron  limpiar  una  pocilga  de  un  puerco  de  6  años  y  por  cierto  no  me  causó ninguna  gracia.  El  hedor  era  espantoso.  Advertí  una  cosa  interesante:  a  condición  de  no  poner reparos  a  mi  tarea  no  tenía  ganas  de  vomitar.  La  tarea  me  disgustaba  pero  no  le  oponía objeción  alguna.  Noté  entonces  la  diferencia  entre  objetar  y  desagradar.” [...]



¿Que me pasa cuando me asignan un trabajo que no me gusta? Normalmente vamos a nuestro superior y le planteamos todas las objeciones que tenemos más otras que podamos inventarnos para tratar de que nos asignen otra tarea. a veces funciona,  puede que a tu superior se le pasara algo por alto y no te correspondiera a ti sacar ese trabajo adelante.  Otras veces, esto no pasa y tienes que hacer el trabajo si o si, ¿que pasa dentro de mi?


 Pero, ¿Ponemos solo reparos al trabajo, porque no vamos un poco más allá y nos vemos a nosotros mismos en nuestro día a día?. Ponemos reparos al  café, a levantarnos, a  la  gente  que conocemos,  al  estado  del  mundo,  al  estado  del  tiempo,  al  gobierno,  a  nuestros padres,  etc.   El Mundo no está como nos gustaría y nos negativizamos por ello.
Ufffff ¡¡¡ amargando incluso a nuestro entorno más cercano, y los que puedan, si se percatan de ello harán lo posible por alejarse


  De unos años a esta parte, me cree una frase que usaba casi como Mantra,  “ Hay tantas “Empresa X” como empleados tiene,  unos la ven como una explotadora,  otros las vemos como una empresa envidiable donde trabajar.  cierto es, que a veces nos encontramos en departamentos…  uffff.  y aun así  hay diferencias entre los que lo ven de una forma u otra.
  Mientras las personalidades no sean demasiado extremas, digamos, negativas se pueden llegar a acuerdos y hacer que el departamento funcione,  pero cuando una , dos  o tres  de estos compañeros son demasiado negativos. cuando ya los coordinadores han hecho lo que han podido sin éxito, ¿como  tratar de llevar tu jornada laboral en un entorno como este?  ¿escondiendo la cabeza y aguantando? o ¿llevando la situación al limite y que estalle?



  No hay una solución clara, a veces será conveniente por un tiempo hacerse el loco, pero otras será necesario provocar que la situación termine reventando. Si, puede haber consecuencias graves, pero no es más grave mantener una situación crónica por semanas, meses y años en tu trabajo, donde prácticamente pasas más tiempo que en casa?


Quizás en el siguiente párrafo esté la respuesta:


  "Si  realizan  una  tarea  que  no  les  gusta  pero  no  la objetan,  ganarán  fuerza.  Pero  decir  de  una  manera  tonta  que  le  gusta  una  tarea  tal  como  la  de limpiar  la  pocilga  de  un  cerdo  de  6  años  es  ridículo.  Sin  embargo,  si  puede  detener  sus objeciones,  lo  cual  es  puramente  una  cuestión  psicológica,  hallará  que  el  resultado  es enteramente  diferente  y  es  probable  que  no  le  pidan  de  hacerlo  otra  vez.  Por  eso  intenten trazar  la  distinción  entre  objetar  a  una  cosa  y  no  gustar  de  una  cosa." [...]


Mitakuye Oy Asin


                      Eugenio Criado.



Los  textos están extraídos del  II volumen “Comentarios Psicológicos Sobre las enseñanzas de Gurdjieff y Ouspensky” (pag 284)
La pocilga de: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Hog_farm,_Washington_state,_1955_(30698204586).jpg
Imagen tomada de: ELG Asesores http://www.elg-asesores.com/index.php/servicios/reclutamiento-headhunters-y-desarrollo-de-talento-humano/evaluaciones-de-clima-laboral

martes, 3 de enero de 2017

El Trabajo sobre las Emociones Negativas


Leyendo , me he encontrado con una sección  con el mismo titulo que he usado para este post,  la forma de abordarlo por parte de Maurice Nicoll, me ha animado a compartir con vosotros lo que sigue.

¿Qué son las emociones negativas realmente? Por lo general nos basamos en lo aprendido en nuestro entorno Cercano, más concretamente en nuestra familia: Padres, hermanos, abuelos, Tíos y primos. Después vienen los amigos y nuestro entorno escolar con profesores y compañeros. En este entorno aprendemos, bueno, nos tragamos sin digerir que gritar esta mal, que enfadarse esta mal, que pedir esta feo .... y así nos tragamos una cantidad enorme de introyectos que quedan en automático.

Quizás, en un primer momento, Cuando eramos pequeños esto era suficiente pero con el tiempo se han vuelto en nuestra contra. y llega un momento en el que tenemos que desaprender , de darnos cuenta que lo que en un momento nos funcionó ya No lo hace , bueno, que ya hace mucho que no da el resultado que buscábamos. Creemos que lo estamos haciendo bien, sin embargo, sin saberlo, estamos bajo la influencia de estas emociones negativas

  la cuestión es que solo con la lectura de libros, artículos … no es suficiente pues nos quedamos en el concepto pero no en la Vivencia de las emociones , de cómo se expresan en nosotros, de cómo las Vivimos y en que desembocan. Sin este trabajo previo, bajo mi punto de vista y por experiencia propia el avance que se puede tener sin estas Vivencias de todas y cada una de nuestras emociones ( dejando aparte si son positivas o negativas ) son escasas pues nos quedamos en las creencias y no en el conocimiento de uno mismo

 Todos pensamos que somos buenos personas, Justas, que no hacemos mal a nadie Pero esto sólo es así cuando las cosas salen como nos gustan. Cuando no es así nos podemos convertir en el ser mas lleno de odio y rencor , despreciable que puede haber bajo la capa del cielo pero no lo vemos porque tenemos una carga de autojustificaciones que nos impide Ver lo negativo de nuestra emoción. NO solamente no las vemos sino que lo proyectamos hacia los que nos ha despertado dicha emoción creyendo que ellos son los seres odiosos y rencorosos,

[...] a  veces  la  gente  se  forja maravillosas  imágenes  de  sí  a  este  respecto.  Se  imaginan  que  son  amables  y  tolerantes,  de trato  fácil,  bondadosas  y  magnánimas,  etc.  Lo  que  no  ven  es  que  bajo  todas  esas  cosas  hay gran  cantidad  de  emociones  negativas,  mucha  charla  interior,  no  sólo  en  ellas  mismas  sino también  en  la  persona  con  quien  creen  estar  en  tan  buenas  relaciones.  Creo  que  esto  explica las  extrañas  expresiones  que  a  veces  se  ven  en  la  cara  de  la  gente.[...]

“Comentarios Psicológicos Sobre las enseñanzas de Gurdjieff y Ouspensky”

 comparto con vosotros más líneas de Maurice Nicoll sobre emociones negativas . Aunque a Día de hoy existe una Clasificación Muy clara de las diferentes emociones , este texto , Previo en el tiempo a dichas clasificaciones lo veo como excelente resumen de lo que hay que considerar como emociones negativas

[...] Si  el  Centro  Emocional  no  produce  otra  cosa  que  estados  negativos,  si  nos  nutre continuamente  con  diferentes  combinaciones  de  esos  estados  negativos,  se  opone  a  cualquier posible  crecimiento  de  Ser  de  lo  cual  de  otro  modo  seríamos  capaces.  Conviene  hacer  una lista  de  las  emociones  negativas  para  nuestro  propio  uso.  En  esa  lista  se  puede  incluir  los diversos  estados  de  depresión,  las  distintas  clases  de  auto-compasión,  las  variadas  clases  de resentimiento  persistente,  del  sentimiento  de  no  ser  bien  tratado,  y  también  es  preciso  incluir las  muchas  clases  de  odio,  las  muchas  formas  desagradables  de  la  satisfacción  de  sí  y  del desprecio  de  los  otros,  y  en  especial  se  ha  de  incluir  el  sentimiento  de  merecimiento,  la  menos limpia  de  todas  las  emociones  y  una  que  tal  vez  cierra  el  camino  a  todas  las  influencias  de  los Centros  Superiores  más  que  cualquier  otra  emoción.  En  el  Trabajo  se  hace  especial  hincapié en  la  purificación  del  Centro  Emocional.  Les  recuerdo  aquí  que  si  bien  es  útil  hacer  una  lista de  las  emociones  negativas,  tanto  las  que  se  han  observado  en  las  otras  gentes  como  las  que  se han  observado  en  uno  mismo,  la  única  cosa  que  nos  puede  decir  en  qué  momento  somos negativos  es  la  facultad  que  el  Trabajo  denomina  sabor  interior. [...]

 Volviendo a la identificación de esas emociones. ¿Cómo exploramos estos estados?
desde que empecé seriamente conmigo mismo me di cuenta de que lo primero es contar con la ayuda de alguien que ya esté desde hace tiempo trabajando sobre sí mismo y ayudando a otros a encontrar sus propias herramientas Para su crecimiento personal, para abandonar dichos estados negativos. ¿cual es la persona y camino más apropiado? Pues depende de cada persona, Yo solo puedo hablar del Territorio  y sistemas de Orientación que yo mismo he explorado.

Empiezo con la silla Vacía de Perls ( Gestalt) , donde usamos 2 o mas sillas, pero para empezar usamos 2 sillas. ¿Cual son esas 2 partes enfrentadas dentro de nosotros? nos sentamos en una de las sillas tomando una de estas 2 partes e imaginariamente situamos a la otra parte en la silla que hemos dispuesto en frente nuestro y le hablamos desde esa parte que hemos elegido inicialmente, nos tenemos que dar tiempo habrán momentos de silencio donde sentirse como te encuentras al habérselo dicho a la otra parte . te sientas en la otra silla Poniéndote en la otra parte enfrentada , frente a ti tienes a quien acaba de hablarte , ¿como te sientes ante lo que te ha dicho ? ‘ es tu turno, le toca hablar a esa otra parte ‘ ¿ Que le tienes que decir?, díselo. ¿cómo te sientes? Dejate sentir,  cambia de silla,  vuelves a encarnar la primera parte, ¿cómo has sentido lo que te ha dicho?.
 Este proceso puede repetirse varias veces, (siempre bajo la supervisión  de esa persona más experimentada) entonces coges una tercera silla, la situas perpendicularmente a las otras dos y a cierta distancia, y observa a esas dos partes sin tomar partido por ninguna que están conversando, lo más objetivamente que puedas, ¿como las ves?.
No me alargo más con la silla vacía ya que lo que acontezca tiene que ser tratado entre tu y esa otra persona (psicólogo, psicoterapeuta…)

     Otro proceso con el que he trabajado ha sido  el trabajo del carácter mediante las constelaciones familiares,  aquí, comentar que se solo de una persona que  las trabaja en condiciones, habrán más, pero en el caso de constelaciones familiares prefiero no pillarme las manos. lo trabajé con Carlos Bernues en la estructura del carácter, aparte de Trabajar con las 3 fuerzas, que es tema para otro momento fue el poner Varios representantes del consultante que representaba diferentes Partes de este que sin definirlas inicialmente se iban definiendo poco a poco mostrando los diferentes yoes que viven en uno, aquellas que te debilitan y aquellos que te fortalecen. Esto me permite darme cuenta de que al menos , dentro de mí hay más de 2 Yoes y que en cada momento puede haber uno tomando el control y que curiosamente creemos que solo somos un único YO. me ayuda a diferenciar qué yoes están basados en emociones negativas y guardarlos en el "Recuerdo de si” de modo que cuando salgan a escena salte un piloto de avería y podamos retirarlo a tiempo antes de los perjuicios provocados por este "Yo" chupen energía nuestra Para mantener esos estados negativos.

     el movimiento expresivo de Río Abierto ( posiblemente la Biodanza y otras también la trabajen ) donde siguiendo al facilitador en sus propuestas de movimientos con o sin música podemos descubrir emociones que estaban enquistadas y que cuya liberación y expresión de estas en un entorno seguro nos hace conscientes de su existencia, de expresarlas y también de liberarnos de sus efectos en nosotros mismos y nuestro entorno.

   Ya por último pongo la meditación y este último lugar pero no menos importante lo he hecho a propósito, la negatividad está en nuestra mente y sobre todo cuando estamos en piloto automático prácticamente el 100 % del tiempo aunque creamos que estamos controlando somos llevados por los sucesos externos a nosotros. La meditación me ayuda a parar,  a sentir el estado en el que me encuentro sin juicio. Los pensamientos, siguen, pero les dejo pasar cual nubes en el cielo, muchas veces me engancho  a uno, pero me doy cuenta y con una sonrisa me desprendo de él. Esto es lo que más me ha ayudado a darme cuenta que yo no soy mi mente. Que mi mente tan solo es una herramienta más, como lo pueden ser mis brazos, mis piernas. Una herramienta que tengo que entrenar para que se ponga a mi servicio y no yo al suyo.

  Esto es tan solo un breve vistazo sobre el trabajo con las emociones negativas  (breves estaréis exclamando después de … ¿5 minutos leyendo? ;o) ) la verdad he intentado reducirlo, incluso dividirlo en varios post  pero queda largo pero lo primero y demasiado corto para lo segundo. Podemos seguir hablando a través de los comentarios, aquí o facebook. la cuestión es no quedarnos solo en las opiniones, en las ideas y llevarlo a la práctica.

               Mitakuye Oy Asin

                       Eugenio Criado.

Artículo basado en la lectura del Texto de Maurice Nicoll con el mismo título Páginas 264 a 268 del 2º Tomo de “Comentarios Psicológicos Sobre las enseñanzas de Gurdjieff y Ouspensky” (de la copia en pdf).

sábado, 31 de diciembre de 2016

Feliz 2017


    Cuantas veces habremos leído la siguiente cita "Lo importante no es lo que nos pasa sino lo que hacemos con lo que nos pasa"
Tan fácil y complicado a la vez que lo dejamos ahí y nos olvidamos de la frase hasta la próxima vez que la leemos y nos decimos y comentamos "Que gran Verdad" pero vuelve a quedar ahí, en el cajón.

Tan solo es necesario poner un poco de consciencia (que no de conciencia) en lo que hacemos, en como estamos, como nos sentimos y comprobaremos que podemos aplicar lo aprendido de la frase "Que hacemos con lo que nos pasa"

   Pues eso, aquí va mi deseo para todos nosotros, que traigamos un poco mas de consciencia a nuestras vidas para el año que viene y todo empezara, poco a poco a mejorar.

Mitakuye Oy Asín 
Feliz Año Nuevo 2017  

                       Eugenio Criado.

miércoles, 21 de diciembre de 2016

El Insulto

Cerca de Tokio vivía un gran samurai, ya anciano, que ahora se dedicaba a enseñar el budismo zen a los jóvenes. A pesar de su edad, corría la leyenda de que aún era capaz de derrotar a cualquier adversario.Cierta tarde, un guerrero, conocido por su total falta de escrúpulos, apareció por allí. Era famoso por utilizar la técnica de la provocación: esperaba que su adversario hiciera el primer movimiento y, dotado de una inteligencia privilegiada para captar los errores cometidos, contraatacaba con velocidad fulminante.El joven e impaciente guerrero jamás había perdido una lucha. Conociendo la reputación del samurai, estaba allí para derrotarlo y aumentar así su fama.Todos los estudiantes se manifestaron en contra de la idea, pero el viejo aceptó el desafío.Fueron todos hasta la plaza de la ciudad, y el joven comenzó a insultar al viejo maestro. Arrojó algunas piedras en su dirección, le escupió a la cara, gritó todos los insultos conocidos, ofendiendo incluso a sus antepasados.. Durante horas hizo todo lo posible para provocarlo, pero el viejo permaneció impasible. Al final de la tarde, sintiéndose ya exhausto y humillado, el impetuoso guerrero se retiró.Decepcionados por el hecho de que su maestro aceptara tantos insultos y provocaciones, los alumnos le preguntaron:– ¿Cómo ha podido usted soportar tanta indignidad? ¿ Por qué no usó su espada, aún sabiendo que podí­a perder la lucha, en vez de mostrarse cobarde ante todos nosotros?– Si alguien se acerca a tí­ con un regalo, y tú no lo aceptas, ¿a quien pertenece el regalo? preguntó el samurai.– A quien intentó entregarlo – respondió uno de los discí­pulos.– Pues lo mismo vale para la envidia, la rabia y los insultos – dijo el maestro. – Cuando no son aceptados, continúan perteneciendo a quien los cargaba consigo.
                     Cuento extraído del blog de Paulo Coelho 

--o0o--



Unos conocidos compartieron esta definición de Cabrón en Facebook,  hubo un intercambio de ideas sobre su uso.  uno comentaba darle esta definición, que buscara en el diccionario mexicano  y así después poderlos insultar y ellos pensar que les estaba diciendo cosas buenas,  pero para mi la cosa no funciona así,  no somos tan ingenuos, la entonación la expresión  de la cara… puede delatarte y dar al traste con tu “divertimento” ¿que paso sino con Mr. Granbomba, ahora tan famoso en los últimos días por recibir una bofetada por insultar a una persona que le ayudó?

 Otra posibilidad, por ejemplo con este insulto,  Cabron,  porque no quedarme yo mismo con esta definición,  y en el momento que alguien trate de insultarme,  en lugar de ofenderme, que es lo que busca la otra persona…  me sonrio, me enderezo… y me digo, incluso en voz alta, !si soy un Cabrón¡… eso, ¿no echara por los suelos las pretensiones de quien me insulta? al menos, tiempo suficiente para redirigir la situación a favor de uno mismo?

  Pero la mejor forma de afrontar un insulto es no recibiendolo,  vale,  es dificil, si,  pero hay que tratar de alcanzarlo, muchas veces no tendremos aguante para hacer oídos sordos   y responder,  pero poco a poco, también… iremos ganando resistencia, oídos sordos a las ofensas, por tanto me quedo con el cuento.

           Mitakuye Oy Asin
                   Eugenio Criado

martes, 20 de diciembre de 2016

Nuevo Territorio por Explorar

 En Noviembre he comenzado una nueva etapa en mi vida, ahora,  con más tiempo para hacer lo que me gusta y entre ello   revitalizar este blog.  Se me ha pasado por la cabeza comenzar un nuevo blog,  pero no, he leido post mios anteriores,  la verdad, no me arrepiento de lo escrito, quizás ya no vea algunas cosas como las veía antes,  son 11 años de blog  y en ese tiempo he cambiado, he evolucionado, espero. ;o)

    Los últimos 5 años, han sido intensos en Telefónica, y unos de los motivos por los que este blog ha estado bastante abandonado.  Mi actividad en la RRSS interna de Telefónica, Yammer, sobre todo en el Grupo que Administre con Antonio Reyes, TEL-Habilidades/Skills

Tel- Habilidades fue un experimento que salió bien y que me permitió encontrar otros Territorios inexplorados, a fecha de mi marcha ya éramos poco más de 3000 personas entre casi 100.000 trabajadores registrados en Yammer,  algo más del 3%,  cierto que, como suele pasar en estos tipos de grupos solo eramos unas 30-40 personas realmente activas.

   La verdad es que hay tantos compañeros a los que agradecer cosas,  que tengo miedo de dejarme algunos en el tintero, pero ellos saben quienes son. (que bien he quedado sin mojarme demasiado , ehh ? ;o) )

   Ahora empieza otra etapa, en la que poder colaborar, ayudar, aprender de un modo más liberado, compartir conocimiento experiencia..  uufff cuanto nuevo por explorar, cuanto conocido por conocer mejor a partir de ahora.



       Mitakuye Oy Asin

                    Eugenio Criado

martes, 6 de septiembre de 2016

Interpretaciones Perversas ,¿que significa realmente Demonio, Lucifer y Satanas ?

Confieso ya desde un principio que tengo que contrastar esto que comparto hoy con vosotros, pero no he podido retenerme,  Compartido inicialmente en la RRSS de mi empresa,  no era lugar adecuado para tratar el tema,  La religión,  la política y algún otro tema mas que que generar union, colaboración, hecha esta por los suelos,  ademas de que estoy de acuerdo que la religion tiene que ser algo que debe quedar en el ámbito privado de cada uno.
Aun asi,  como en este blog ya he tratado el tema de la religión en ocasiones anteriores, siempre desde el respeto,  vuelvo a traerlo, sobre todo para invitar a los compañeros  a expandirse lo que quieran  en este espacio,  eso si,  como tiene que ser , desde el respeto.

Entremos ya en materia,  ¿como nos hemos podido tragar todos estos siglos significados  totalmente opuestos a lo que la  correcta traducción  indicaba?

.El debate esta abierto. ¿Hasta que punto hemos comulgado con ruedas de molino?,  ¿Se entiende ya que salvo honrosas excepciones, la Iglesia ha prefirió una población analfabeta, ignorante.

                                      Mitakuye Oy Asin

                                                       Eugenio Criado

martes, 2 de junio de 2015

¿CÓMO PUEDE ENCONTRAR UNA PERSONA SU PROPIO SIGNIFICADO?


Lo que en un principio me parecía que iba a ser una lectura obligatoria y pesada,  sobre todo por el titulo,  esta siendo todo lo contrario,  Aunque en un lenguaje poco actual, fue escrito en los años 40. los principios son tan validos para esa época (Inglaterra durante la II Guerra Mundial) como para la actual y posiblemente futuras. Creo que llego su momento de que finalmente me metiera entre sus hojas y empezara a leerlo. Este es una de las partes que me han parecido clave,  como hay otras y habrán muchas mas.

   La formación en Movimiento es muy practica, aunque se apoya en esta lectura  pero echo de menos la parte intelectual  y una de las paginas posteriores al extracto apoya esta necesidad, y la de comentar , poner en duda.... cualquier parte de este texto,  ... pero cuanto me recuerda al Kalama Sutta de Buda,  así que mi intención es el de crear una CVA  (comunidad Virtual de Aprendizaje centrada, inicialmente en la lectura de estos textos y de aquellos relacionados con su lectura  ¿Quien  Se Apunta?

¿CÓMO PUEDE ENCONTRAR UNA  PERSONA SU  PROPIO  SIGNIFICADO?

[...] Cada  cual  nació  en  el  mundo  para  que  aprendiera  una  lección  desde  el  punto  de  vista  del Trabajo,  para  que  realizara  una  tarea  respecto  de  sí  mismo,  y  a  menos  que  empiece  a entenderlo,  la  vida  carece  de  significado.  Es  preciso  que  recordemos  algo  que  todos  hemos olvidado.  La  vida  es  muy  breve;  nos  perdemos  demasiado  temprano  en  la  vida.  No  hay  que dejarse  ir  a  la  deriva.  Domínese  y  pregunte:  "¿Qué  hago?  ¿A  dónde  voy?"  Piense  en  lo  que debe  hacer  antes  que  sea  demasiado  tarde;  piense  en  la  importancia  de  lo  que  debe  hacer. Cada  cual  debe  distinguir  en  sí  mismo  cuál  es  la  tarea  que  debe  hacer,  la  razón  por  la  cual debe  vivir  su  vida.  El  hombre  ha  nacido  en  este  planeta  con  una  tarea  interior,  y  la  vida  está de  tal  modo  arreglada  que  no  puede  hallarse  a  si  mismo  y  el  significado  de  su  vida  por  medio de  la  vida,  sino  comprendiendo  lo  que  es  esta  tarea  interior.  El  Trabajo  dice  que  todos  han nacido  para  esta  tarea,  y  están  en  las  mejores  condiciones  respecto  de  ella,  y  que  si  un  hombre emprende  este  Trabajo  sus  condiciones  son  las  mejores  posibles  para  los  fines  del  mismo. Todos  creen  que  si  se  hallaran  en  diferentes  circunstancias  todo  sería  más  fácil,  pero  no  es  así. El  nacimiento  se  debe  al  destino,  no  al  accidente,  y  todo  destino  tiene  que  ver  con  uno  mismo y  su  posible  evolución.  Es  preciso  luchar  contra  las  circunstancias  en  que  se  halla  uno.  Ser pobre  ocasiona  dificultades  y  ser  rico  ocasiona  dificultades.  Tal  como  es  la  vida,  su  curso  es siempre  diferente  del  que  esperábamos,  y  todo  está,  por  así  decir,  entrecruzado.  Si  la  vida misma  fuera  un  fin,  esto  no  sería  así.  Pero  cuando  pensamos  en  nuestra  vida  desde  el  punto  de vista  de  que  nosotros  y  la  demás  gente  tiene  que  comprender  y  transformar  algo  de  la  mayor importancia,  cambia  todo  el  significado  de  la  vida.  La  vida  es  muy  breve  —un  instante  o  dos de  confusión—  pero  aun  así  mediante  la  acción  del  Trabajo  es  posible  tener  una  vislumbre  de la  tarea  que  nos  fue  asignada  y  de  lo  que  significa  realmente  nuestra  existencia  aquí.  Este Trabajo,  si  se  lo  aplica  correctamente,  hace  ver  gradualmente  lo  que  una  persona  tiene  que hacer,   qué  lección  debe  aprender,  qué  cosa  principal  en  ella  tiene  que  comprender  y transformar.  Esto  es  llamado  el  Rasgo  Principal.  Pero  un  hombre  no  puede  llegar  a  la percepción  interior  de  su  Rasgo  Principal  mientras  no  esté  pronto  para  él.  Todas  sus observaciones  y  propósitos  disgregados  en  relación  con  su  propio  trabajo  se  combinarán gradualmente  y  le  mostrarán  qué  es  lo  que  tiene  que  combatir  y  le  darán  la  razón  de  su estancia  aquí  en  la  tierra.  Esto  es  encontrar  el  significado  de  uno  mismo,  o  más  bien  el significado   de   la  propia  existencia.  Pero  es  una  lucha  inútil  empeñarse  en  encontrar directamente  el  Rasgo  Principal.  Siempre  se  ha  de  trabajar  honradamente  sobre  una  u  otra cosa  que  se  ha  observado y tratar con sinceridad de  cambiarla. Muchas  veces  la  gente  siente  el Trabajo  sinceramente,  pero  nunca  piensa  en  empezar  sinceramente  algo  que  ha  observado  en sí  y en trabajar sobre  ello. Quiere  todo al  mismo tiempo, y sin pagar el  precio. Pero  si  pone  emoción  para  llegar  a  conocer  su  Rasgo  Principal,  y  si  realmente  quiere  conocerlo,  logrará  vislumbres  de  él.  Si  sólo  pudiesen  ver  cuan  equivocados  han  estado  en  su vida,  cómo  han  reaccionado  siempre  de  la  misma  manera  ante  ciertas  circunstancias,  si  de súbito  pudieran  tener  una  vislumbre  de  todo  esto,  entonces  obtendrán  un  propósito  que  los llevará  inevitablemente  al  Rasgo  Principal.  Descubrirán  que  es  algo  que  siempre  habían conocido  y  sospechado,  pero  qué  nunca  se  dieron  cuenta  que  era  esa  misma  cosa.  Quizá  usted lo  vea  en  un  instante  tan  breve  como  un  relámpago,  y  piense:  "Así  era  esto  en  realidad". Siempre  lo  había  conocido,  pero  no  se  imaginaba  que  era  la  cosa  que  debía  ser  cambiada.  Y entonces  se  dará  cuenta  que  si  puede  cambiar  exactamente  esta  cosa,  será  capaz  de  cambiar otras  cosas.  Después  de  la  primera  vislumbre,  tal  vez  no  pueda  verla  otra  vez  por  algún tiempo.  Luego  la  verá  otra  vez.  Es  el  eje  a  cuyo  alrededor  gira  su  personalidad,  y  es  el  eje equivocado,  por  eso,  a  menos  que  construya  algo  detrás  de  su  personalidad,  no  se  podrá encontrar  a  sí  mismo.  Pero  si  puede  lograr  un  rastro  del  verdadero  "Yo"  para  que  sostenga  el Rasgo  Principal,  verá  lo  que  hacía  que  su  vida  fuera  equivocada.  Y  si  comprende  que  en  este descubrimiento  finca  el  verdadero  significado  de  la  vida  para  usted,  entonces  la  vida  nunca más  carecerá  de  significado. [...]

Extraido de:
COMENTARIOS PSICOLÓGICOS SOBRE LAS ENSEÑANZAS DE GURDJIEFF Y OUSPENSKY  VOLUMEN I
Autor: MAURICE NICOLL

Mitakuye Oy Asin

          Eugenio Criado

miércoles, 22 de abril de 2015

Un Fin de Semana en Hack For Good Las Palmas

Gracias  a Hack for Good Canarias y ULPGC por permitirme usar estas imágenes.
Este es el 2 año que asisto a Hack for Good,  El año pasado, mi primera vez , como único mentor que había en este momento en las Palmas, y la verdad que andaba bastante perdido pero fue una experiencia que me encanto, y me enganchó por lo que ya este año estaba preavisado con los sensores en Twitter, Google+...  Asi que cuando supe de su celebración me puse en contacto con la Dirección de Big Think Jovenes.
   Empezó el jueves 16, por la tarde. y no voy a negar que unos de los principales imanes para mi asistencia era la presencia de . hacia tiempo que lo sigo por ser abanderado de trabajar sin email. Si parecerá raro, pero se puede lograr prescindir casi prácticamente del correo gracias al uso de redes colaborativas , en mi caso, Yammer, pero puede llevar mucho tiempo en conseguirlo.
  ....  No me voy a alargar en detallar la linea temporal  de las más de 24h  seguidas que duro el #H4GCanarias, La Motivación de los organizadores, Jóvenes y mentores fue altísima, pudimos ver in situ como los proyectos, ideas cambiaban de la noche a la mañana,,, literalmente,  como los jóvenes escuchaban a los clientes que presentaron los retos  y a los mentores aunque seguramente en algún momento casi  los volviéramos locos...
    Han pasado ya cuatro días, y lo que me vuelve reiteradamente a la cabeza es que los equipos que más preguntaron y escucharon fueron los que ganaron los premios aqui  en las Palmas. La escucha es esencial en todos los aspectos de nuestra vida, Tenemos que dejar hablar, expresarse a las otras personas y luego una recapitulación viene estupendamente,  el interlocutor se siente escuchado, yo he escuchado realmente y entonces... podemos poner las ideas de ambas partes encima de la mesa, y crear algo estupendo y que realmente cumpla las expectativas de ambas partes.
   Hack For Good es un espacio ideal para colaborar, personas  de diferentes edades, conocimientos, tendencias nos unimos para sacar adelante ideas que nos permitan mejorar nuestra convivencia, entorno... todo... no podremos salvar el mundo  pero si puede significar un cambio muy importante para nuestro entorno  cercano, y es por donde tenemos que empezar.

  Gracias a todos,  Jose Pablo, Sergio y muchísimas más  personas que estáis detrás de la Organización de este evento y otros muchos que estan alentando una forma mas eficaz de trabajar todos por una sociedad mejor.

                         Mitakuye Oy Asin.

                                Eugenio Criado.

viernes, 19 de diciembre de 2014

Por Todas Mis Relaciones

Desde el principio  de este blog  siempre he firmado  con la frase final : Mitakuye Oy Asin,  Algunas veces ponía su traducción , "Por Todas Mis Relaciones"  y en algún momento vi la Oración comparto en esta entrada,  pero ayer, en Twitter , me la volvió a recordar.  Gracias 
.

  Estamos ya prácticamente en Navidad ,  pero en los ultimos años, ando yo bastante desencantado con ella. se ha convertido para mi en algo comercial y falto de sentido mas profundo, en cambio, esta Oración para mi lo tiene prácticamente todo



Por Todas Mis Relaciones

A todas mis relaciones, los honro en este círculo de la vida conmigo hoy. Y agradezco la oportunidad de reconocerlos en esta oración.
Al Gran Espíritu, por el don supremo de la vida, le doy las gracias.

A la Nación Mineral que ha construido y mantenido mis huesos y todas las bases de lo que tiene vida, les doy las gracias.

A la Nación Vegetal que sustenta mis órganos y mi cuerpo, y me da las hierbas curativas cuando estoy enfermo, les doy las gracias.

A la Nación Animal que me ofrece su compañía leal en el camino de la vida, les doy las gracias.

A la Nación Humana que comparte mi camino como un alma en la rueda sagrada de la vida terrenal, les doy las gracias.

A la Nación de los Espíritus que me guía invisiblemente a través de los altibajos de la vida, y por llevar la antorcha de la luz a través de las Edades, les doy las gracias.

A los Cuatro Vientos de cambio y crecimiento, les doy las gracias.

Todos ustedes son mis relaciones, mis parientes, sin los cuales no puedo vivir. Estamos en el círculo de la vida juntos, co-existiendo, co-dependiendo, co-creando nuestro destino. Ni uno más importante que el otro. Una nación evolucionando de la otra, y sin embargo, cada uno dependiendo del de arriba y del de abajo. Todos nosotros, una parte del Gran Misterio.

Gracias por esta vida

                                        Mitakuye Oy Asin

                                                      Eugenio Criado

lunes, 8 de diciembre de 2014

Adiós Tia Pauli.

Falleciste este sábado 6/12/14,  aunque ya te habías marchado años antes a causa del Alzheimer
 Siento mucho no haber llevado adelante los planes iniciales de algunos años de  pasarme por Vitoria y Bilbao a estar unos días con  mi familia paterna,  reconozco que soy un poco descastado, pero como veo en primos... parece algo de familia, me recuerda en cierta manera a esas plantas cuyas vainas hacen que las semillas se dispersen lo mas posible .


   La verdad, que muchos de nosotros hemos salido con inquietudes de no quedarnos en casa, y parece que nuestra descendencia  sigue teniendo en sus genes esta predisposición, Es duro afrontarlo, el problema es que no nos damos cuenta de ello hasta que somos padres y ellos ya están en la adolescencia y escuchas sus planes....  es duro.... pero si ellos van a ser felices, buscan su felicidad hay que alentarlos a perseguir sus sueños su futuro.

   Otra cosa que me hace reflexionar es el motivo de que Her Alzheimer ese alemán que esta visitando a algunos de nuestros mayores de la familia, no se que ha encontrado para quedarse (aunque tengo algunas hipótesis que de momento me guardo), pero parece que se va  vislumbrando una salida para hacer incomoda la visita de este alemán y nos dejen estar conscientes hasta el ultimo segundo de nuestra vida, curiosamente me he encontrado un vídeo de una tesis universitaria  en el que se estudia el uso del mindfulness en su prevención y tiene muy buenas expectativas.


Posiblemente esta entrada sufra alguna modificación en los proximos dias, para agregar, cambiar de sitio alguna cosa.... pero no mucho. Tan solo no lo queria dejar para mas tarde, necesitaba compartir esta reflexión,  quedan muchas cosas en el tintero pero ya son parte de mi intimidad, y ahí quedaran,


     Mitakuye Oy Asin

                    Eugenio Criado 

miércoles, 13 de agosto de 2014

Viaje al Oeste IX : una vuelta de tuerca más a la mente.

La imagen lleva a su origen, pulsa sobre ella.... si quieres.

   Casi 4 años después de terminar la primera lectura he vuelto al libro vuelvo a su lectura-  El motivo... ?  fue a raíz de tener que preparar una exposición de 10 minutos como trabajo final de mi formación en Movimiento de Río Abierto. que por cierto, a estas exposiciones se llaman Solitos.... y es cierto.... porque estas ante mas de 40 personas dando la charla  tu solo.  La verdad, que este fue un reto para mi, teniendo en cuenta que hablar en publico no sea mi fuerte. Aunque me he dado cuenta que  dominando el tema, teniendo bien preparado el tema me desenvuelvo perfectamente...  Los compañeros que me conocen me felicitaron al final de la charla ya que  durante un año me han estado escuchando y por tanto han sido los mejores testigos de mi progreso.

   Ventajas de la segunda lectura: me conozco ya el hilo principal de la historia por lo que me permite  ir profundizando más, percatarme de mas detalles, la ansiedad por ver lo que sigue ya no es tan fuerte. me puedo entretener mas en los pasajes.

   En este momento estoy ya en el inicio de la peregrinación de Tripitaka, (Capitulo XIII ) sus dos acompañantes iniciales han sido devorados por un Rey Monstruo , El Oso Señor de la Montaña y el Buey Ermitaño,  Tripitaka es protegido por el cielo para que pueda cumplir su misión de traer las escrituras al reino Tang.

  Esta vez he ido señalando muchos textos,  uno de los que me llamo la atención  fue el siguiente:

 Tú no eres más que una bestia, que ha obtenido en esta reencarnación un envoltorio humano. ¿Cómo te atreves, entonces, a aspirar a lo que nunca podrás alcanzar y está totalmente por encima de tus posibilidades? Tu actitud constituye una pura blasfemia y, consecuentemente, terminará acortando significativamente tu vida. Arrepiéntete, ahora que todavía tienes tiempo, y deja de decir tonterías. Date cuenta de que tu lengua puede conducirte a la ruina y hacer que tus muchas cualidades se esfumen como la neblina. 
    Es curioso, podría interpretarse que están a tanto de la teoría de la evolución de Darwin  4 siglos antes.
La mente como evolución natural del cerebro que ha evolucionado de modo que puede el mismo... compararse al alma humana. Creo que es una de las mejores definiciones de mente, una herramienta a servicio del hombre pero que por disfunción de esta, se cree ser el mismo hombre.  Siglos antes de que Eckhart Tolle lo comentara en su Poder del Ahora.

   Ya para finalizar....el vídeo que he puesto es el Trailer de la ultima película sobre el Rey Mono, estrenadas el 2013 en China y de la que ignoro si algún día se vera en España  doblada,  aunque me conformo con verla subtitulada en ingles.




            Mitakuye Oy Asin

                      Eugenio Criado

jueves, 19 de junio de 2014

Desmayarse




Desmayarse, atreverse, estar furioso,

áspero, tierno, liberal, esquivo,
alentado, mortal, difunto, vivo,
leal, traidor, cobarde y animoso;



no hallar fuera del bien centro y reposo,
mostrarse alegre, triste, humilde, altivo,
enojado, valiente, fugitivo,
satisfecho, ofendido, receloso;



huir el rostro al claro desengaño,
beber veneno por licor süave,
olvidar el provecho, amar el daño;



creer que un cielo en un infierno cabe,
dar la vida y el alma a un desengaño;
esto es amor, quien lo probó lo sabe.



Lope de Vega

Para nuestra suerte o desgracia,,,, el mundo de las emociones no son sencillas, a veces en un mismo tiempo nos encontramos con emociones contrapuestas.

Hacía mucho que no escuchaba y leía poesía y esta me pilló por sorpresa con un fondo apropiado...   La escuche  al final del capítulo de la nueva serie sobre Lope de Vega, cuando..... uyyy... que cuento el final del capitulo.... lo siento os quedais con las ganas. pero el momento fue clave para este poema, un momento de sentimiento contrapuestos pero reales.

            Mitakuye Oy Asin

                      Eugenio Criado

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